Vamos encontrar uma maneira melhor de se viver
Um ambiente seguro para curar e superar os sintomas de pânico e ansiedade.
Você não está sozinho. Todos nós podemos enfrentar a ansiedade em momentos de nossas vidas, porém quando é muito, nos encontramos antecipando os eventos e circunstancias em nossas mentes de maneira negativa. Sofrer de ansiedade pode ter impactos desgastantes no nosso emocional e até em nosso físico. Pode ser debilitante e limitador. A forma mais severa da ansiedade é o pânico.
Embora a ansiedade é uma desordem comum, não significa que você deva a aceitar ou viver com ela.
Assuma o controle da sua vida:
Ao invés de deixar a ansiedade tomar conta e o controle da sua vida, é possível que você escolha a direção que deseja seguir. Juntos nós identificamos as raizes do que está te causando o sofrimento de ansiedade e faremos um plano para te libertar e permitir que você use sua mente e energia naquilo que te mais importa.
Identifique a causa:
Identificar a causa do problema pode ser desafiador. Muitas vezes sentimos que não temos algo específico que nos causa um problema ou que é impossível identificar a razão de estarmos em determinada situação. Em outras ocasiões, percebemos que o problema vai mais fundo do que pensamos. Vamos explorar juntos e identificar a raiz dos seus problemas. Identificar e aceitar, é a chave da nossa jornada.
Um ambiente seguro:
Um ambiente seguro é um lugar onde você sabe que irá ser ouvido e não será julgado. Onde você possui a liberdade para falar e se expressar de forma autentica, sem medo ou receio de ser julgado.
Assuma o controle da sua vida:
Ataques de pânico e ansiedade podem transformar o dia mais bonito em um grande desafio. Podem ser extremamente limitantes e te debilitar e como consequência, nos fazem sentir desconfortáveis e com sensações assustadoras. A ansiedade pode afetar sua vida de maneiras diferentes, de estar assustado a se sentir paralisado. É quase impossível achar felicidade em sua vida.
Há diversos fatores que causam a ansiedade, desde drogas a medicações, problemas físicos e mentais, traumas infantis até situações atuais da sua vida. Juntos vamos identificar as raizes do que está te causando este sofrimento e faremos um plano para libertar sua mente e concentração para que você utilize sua energia naquilo que é mais importante.
Será um prazer te receber em meu escritório!